Kayropraktik tedavinin büyük faydalarını duymuşsunuzdur ancak bel ağrısı için faydalarını bilmiyor olabilirsiniz. Amerika’daki insanların yarısından fazlası hayatları boyunca bel ağrısı çekmektedirler. Bel ağrısının nasıl düzeltileceğini bilmek hayatınızı çok daha kolay hale getirebilir. İlaç alabilir veya ameliyat olabilirsiniz, ancak bunlar tehlikeli, pahalı ve etkisiz olabilir.
Kayropraktik uzmanlarının çoğu, hastalarının rahatsızlık hissiyatını azaltmak ve işlevselliklerini artırmak için çalışır. Egzersiz, ergonomik öneriler veya diğer bel ağrısı tedavileri yoluyla kişinin sağlığını iyileştirme konusunda talimatlar verebilirler.
Buna ek olarak, lisanslı kayropraktik uzmanları bel ağrısını azaltabilir ve yaşam kalitenizi artırmaya yardımcı olabilir.
Kayropraktik tedavi sadece bir teori ya da hayali, test edilmemiş bir fikir değildir. Tedavilerin etkinliğini göstermek için çok sayıda çeşitli çalışma yapılmıştır.
Kayropraktik tedavi, bel ağrılarında etkili olduğu bilinen bir tedavi yöntemidir.
Harvard Tıp Fakültesi kayropraktik tedaviyi bel ağrısı için etkili bir tedavi yöntemi olarak önermektedir.
Amerikan Tıp Derneği Dergisi'ne (JAMA) göre, Kayropraktik tedavi, ağrının giderilmesinde daha güvenli ve daha etkili olduğundan dolayı "ilk savunma hattı" olmalıdır.
Bel ağrısı tedavisi arayan hastalara ameliyat gibi yöntemler uygulanmadan önce kayropraktik tedavi almalarını önermektedir.
Bu nedenle, bel ağrılarıyla başa çıkmak için ilk başvurmanız gereken kişi, bir kayropraktik uzmanıdır.
Ek olarak, yapısal sorunlardan olan sinir sıkışması veya bel fıtığınız olduğunu düşünüyorsanız da bir kayropraktik uzmanına görünmelisiniz. Mevcut olan ağrınıza şişlik, kızarıklık, boyun ağrısı veya karıncalanma gibi semptomlar eşlik ediyorsa mümkün olan en kısa sürede bir kayropraktik uzmanından randevu alın.
Kaynaklar
1. Dagenais S, Gay RE, Tricco AC, Freeman MD, Mayer JM. NASS Contemporary Concepts in Spine Care: spinal manipulation therapy for acute low back pain. Spine J. 2010;10(10):918-940. doi:10.1016/j.spinee.2010.07.389
2. Rubinstein SM, van Middelkoop M, Assendelft WJ, de Boer MR, van Tulder MW. Spinal manipulative therapy for chronic low-back pain. Cochrane Database Syst Rev. 2011;(2):CD008112. Published 2011 Feb 16. doi:10.1002/14651858.CD008112.pub2
Comments