Net ve sakin bir şekilde düşünebilmek karar vermemizi, duyguları işlememizi ve günlük hayatımıza devam etmemizi sağlar. Bu netlik maalesef güçlü bir baş ağrısı ile kolayca yok olabilmektedir. Birçok insan ara sıra baş ağrısı çeker, ancak uyuma veya gündelik hayata devam etme yeteneğinizi etkileyen sık baş ağrıları engelleyici olabilir.
Farklı Baş Ağrıları ve Kayropraktik
Yaygın baş ağrısı türleri gerilim, migren ve servikojenik baş ağrılarıdır.
Gerilim tipi baş ağrıları genellikle başın etrafında bant benzeri bir gerginlik ve ağrı şeklinde ortaya çıkarken, migren baş ağrıları genellikle başın bir tarafında ağrıya neden olur ve genellikle bulantı ile ışığa ve sese karşı hassasiyet eşlik eder.
Servikojenik baş ağrılarında sorunun kaynağı boyundur ancak ağrı başın ve/veya yüzün bir veya daha fazla bölgesinde algılanır. Baş ağrılarının nedenleri her zaman tam olarak anlaşılamamakla birlikte ailede baş ağrısı öyküsü, ense sertliği ve stres yaygın faktörlerdir.
Kayropraktik uzmanları baş ağrılarını değerlendirebilir, teşhis edebilir ve yönetebilir. Çalışmalar, kayropraktik tedavinin servikojenik ve gerilim tipi baş ağrılarının tedavisinde etkili olabileceğini ve ayrıca migren yoğunluğunu ve sıklığını azaltmaya yardımcı olabileceğini göstermiştir (1).
Baş ağrılarını ciddiye almak önemlidir. Sık sık baş ağrısı çekiyorsanız, baş ağrılarınız için sık sık ağrı kesici kullanıyorsanız, baş ağrısı düzeniniz değişiyorsa veya baş ağrılarınız kötüleşiyorsa bir kayropraktik uzmanına danışmayı düşünün. Baş ağrınız ani ve şiddetli ise, bir kafa travmasını takip ediyorsa veya ateş, boyun tutulması, halsizlik, uyuşma veya konuşma güçlüğü eşlik ediyorsa yardım isteyin.
Comments